Afinal, computador faz mal à vista?

Pessoal vendo a página de Download de um programa no Baixaki, vi uma parte que fala de problemas na visão que poderiam ser causados pelo tempo de exposição ao PC, a agora, trago a resposta à essa pergunta que não quer calar, em uma matéria pequena, mas bem efeficiente!

• Faz mal a vista? Pode causar doenças?

Não! Por incrível que pareça, computador, televisão, e afins não fazem o mínimo mal à sua ‘vista’, doenças? Nada! O Máximo que pode acontecer, é você ficar com a Vista cançada e ter olheiras, mas isso é temporário!

• Dicas para o uso de computador quando à visão?

Tem! Confira algumas do Baixaki, e outras da Revista ‘Info’ (Não me lembro de quando)

Pisque, pisque, pisque! Tente piscar o mais normalmente possível enquanto estiver olhando para o Monitor, pois é normal piscarmos menos quando estamos usando o PC

Claridade demasiada não! Evite que janelas que dêem muitas luminosidade ao ambiente fique perto ao PC

Mas também não fique no escuro! Não é porque não é recomendado que você fique perto de janelas muito luminosas, que você vai ficar no escuro! Não é  assim! Sempre deixe uma luz acesa, principalmente se ser a noite

Uma régua de distância! Os especialistas recomendam no mínimo 30 centimetros de distância do monitor ou mais

Monitor menor que você!.. ? Não! Não estou dizendo para você ter um monitor de 14′, 10′, 5′ e sim que os seus olhos, devem estar na altura do monitor, se você for menor que ele, não alcançar, ponha uns livros na cadeira mesmo!

Não to vendo nada.. la la la… A cada 10 minutos de utilização, tente dar uma pausa de 5 minutos sem olhar para a tela do computador, e depois volte a trabalhar normalmente

É isso! Esperam que tenham gostado da matéria!
Algumas partes retiradas desta página no Baixaki